Jest to względnie nowa dziedzina, jaka świeci triumfy dopiero od kilkunastu lat
Jeżeli w organizmie ludzkim brakuje jakiś czynników mineralnych, czy witamin, najprędzej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są bardzo wrażliwe na stres, warunki środowiska, zmordowania i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów powinniśmy zacząć od wewnątrz, bo żadne ozdabiające szampony nam nie wspomogą, jeżeli włosy nie będą dobrze odżywione od środka. Doniosłymi elementami, jakie powinny znaleźć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie cery, ma wpływ na wytrzymałość oraz wygląd włosa, można go odnaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Kolejnym czynnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Przydatne okazują się też preparaty rodzaju loxon. Niedobór żelaza w diecie może przyczynić się do łysienia, odnajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie tylko element budulcowy, ale też włosy go potrzebują. Najlepszym zalążkiem wapnia jest mleko. Również znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w szczególnie dokuczliwy sposób odczuwają jej brak, właśnie dlatego musimy nie dopuszczać do jej deficytów.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. dowiedz się jak
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. http://herold-linhart.de